Hyvinvointilajien kurssit

Hyvinvointilajeja ovat ei-kamppailulliset lajit,joiden pääpaino on kuntoilussa sekä mielenhallinnassa. Osa lajeista on sellaisia, että eivät vaadi peruskurssin käymistä vaan voi tulla suoraan tunneille. Sellaisia ovat mm. Asahi ja kahvakuula.

Uusia kursseja ei ole juuri nyt alkamassa. Kurssit alkavat 2017 alussa.

Kahvakuulaan ja Asahiiin voit tulla mukaan milloin vain.

  • Kahvakuula lauantaisin klo 11-12
  • Asahi maanantaisin 18.15-19.15, torstaisin klo 17.30-18.15 ja sunnuntaisin klo 11.15-12.00

Kaikkia tuotteita ei ole verkkokaupassa, joten lähetä tiedustelu info@shaolin.fi. Tutustu lajeihin hyvinvointisivullamme.

Kehitä itseäsi henkisesti ja fyysisesti

  • asahi
  • tanssi
  • jooga
  • kahvakuula
  • mindful body
  • nia
  • tai chi
  • yi quan